重阳节养生吃什么好?重阳养生保健注意事项

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重阳节养生吃什么好?农历9月初9是中国的传统节日“重阳节”。重阳节是最好的赏秋时期,九九重阳节是一个养生的最佳节日,中医认为,秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于平静,阳气逐渐衰退,气候逐渐转凉,是老年人易发病的时令。所以,养生也要特别注意。下面养生网为你介绍重阳节养生的相关知识。

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